Repas et Plats Surgelés

PROTEIN ZESTY CAJUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines6.4g21.3% de l'énergie
Lipides1.6g5.3% de l'énergie
Glucides22.1g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
6.4g (21.3%)
Lipides
1.6g (5.3%)
Glucides
22.1g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines6.4g
Lipides1.6g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PROTEIN ZESTY CAJUN contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 1.6g de graisses et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium