Cene e Piatti Pronti Surgelati

PASTA, BROCCOLI, CARROTS & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine3.4g14.8% dell'energia
Grassi1.5g6.5% dell'energia
Carboidrati18.1g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
3.4g (14.8%)
Grassi
1.5g (6.5%)
Carboidrati
18.1g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine3.4g
Grassi1.5g
Carboidrati18.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTA, BROCCOLI, CARROTS & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 1.5g di grassi e 18.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C