Repas et Plats Surgelés

PASTA, BROCCOLI, CARROTS & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines3.4g14.8% de l'énergie
Lipides1.5g6.5% de l'énergie
Glucides18.1g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
3.4g (14.8%)
Lipides
1.5g (6.5%)
Glucides
18.1g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines3.4g
Lipides1.5g
Glucides18.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA, BROCCOLI, CARROTS & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 1.5g de lipides et 18.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C