Cene e Piatti Pronti Surgelati
PARMESAN CRUSTED FISH WITH PASTA IN A FIRE-ROASTED TOMATO SAUCE TOPPED WITH CHEESE, PARMESAN CRUSTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine5.5g20.9% dell'energia
Grassi2.8g10.6% dell'energia
Carboidrati18g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
5.5g (20.9%)Grassi
2.8g (10.6%)Carboidrati
18g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine5.5g
Grassi2.8g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PARMESAN CRUSTED FISH WITH PASTA IN A FIRE-ROASTED TOMATO SAUCE TOPPED WITH CHEESE, PARMESAN CRUSTED mostrano 118 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 2.8g di grassi totali e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti