Cenas y Platos Congelados
PARMESAN CRUSTED FISH WITH PASTA IN A FIRE-ROASTED TOMATO SAUCE TOPPED WITH CHEESE, PARMESAN CRUSTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas5.5g20.9% de la energía
Grasas2.8g10.6% de la energía
Carbohidratos18g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
5.5g (20.9%)Grasas
2.8g (10.6%)Carbohidratos
18g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.8g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PARMESAN CRUSTED FISH WITH PASTA IN A FIRE-ROASTED TOMATO SAUCE TOPPED WITH CHEESE, PARMESAN CRUSTED muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 2.8g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes