Cene e Piatti Pronti Surgelati
MULTI-GRAIN BLEND WITH SPINACH, TOMATO & ONIONS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine3.5g11.8% dell'energia
Grassi0.7g2.4% dell'energia
Carboidrati25.4g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
3.5g (11.8%)Grassi
0.7g (2.4%)Carboidrati
25.4g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine3.5g
Grassi0.7g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTI-GRAIN BLEND WITH SPINACH, TOMATO & ONIONS contiene 120 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.7g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti