Cene e Piatti Pronti Surgelati
MONGOLIAN BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine4.1g12.0% dell'energia
Grassi8.7g25.4% dell'energia
Carboidrati21.5g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
4.1g (12.0%)Grassi
8.7g (25.4%)Carboidrati
21.5g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine4.1g
Grassi8.7g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MONGOLIAN BEEF contiene 179 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 8.7g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti