Cene e Piatti Pronti Surgelati
MILD SPICE SPINACH PANEER, MILD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine3.5g15.7% dell'energia
Grassi6.4g28.7% dell'energia
Carboidrati12.4g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
3.5g (15.7%)Grassi
6.4g (28.7%)Carboidrati
12.4g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine3.5g
Grassi6.4g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD SPICE SPINACH PANEER, MILD offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 6.4g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti