Cene e Piatti Pronti Surgelati
MILD INDIAN STYLE CHICKPEAS & RICE SLOW COOKED WITH ONIONS, TOMATOES & SPICES WITH BROWN RICE BOWL, MILD INDIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine4g12.3% dell'energia
Grassi3.2g9.9% dell'energia
Carboidrati25.2g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.4g
Proteine
4g (12.3%)Grassi
3.2g (9.9%)Carboidrati
25.2g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine4.0g
Grassi3.2g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MILD INDIAN STYLE CHICKPEAS & RICE SLOW COOKED WITH ONIONS, TOMATOES & SPICES WITH BROWN RICE BOWL, MILD INDIAN STYLE contiene 144 kcal. Fornisce 4g di proteine, 3.2g di grassi e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti