Cene e Piatti Pronti Surgelati
MEDIUM SPICE PANEER TIKKA MASALA CHEESE CREAMY SAUCE CUMIN BASMATI RICE, MEDIUM SPICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine6.3g21.1% dell'energia
Grassi7.5g25.1% dell'energia
Carboidrati16.1g53.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
6.3g (21.1%)Grassi
7.5g (25.1%)Carboidrati
16.1g (53.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine6.3g
Grassi7.5g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM SPICE PANEER TIKKA MASALA CHEESE CREAMY SAUCE CUMIN BASMATI RICE, MEDIUM SPICE offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 7.5g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti