Cenas y Platos Congelados
MEDIUM SPICE PANEER TIKKA MASALA CHEESE CREAMY SAUCE CUMIN BASMATI RICE, MEDIUM SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.3g21.1% de la energía
Grasas7.5g25.1% de la energía
Carbohidratos16.1g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
6.3g (21.1%)Grasas
7.5g (25.1%)Carbohidratos
16.1g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM SPICE PANEER TIKKA MASALA CHEESE CREAMY SAUCE CUMIN BASMATI RICE, MEDIUM SPICE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes