Cene e Piatti Pronti Surgelati
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES BEEF MEATLOAF TOPPED WITH KETCHUP, MASHED POTATOES, AND PEAS, MEATLOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine6.7g25.5% dell'energia
Grassi9.8g37.3% dell'energia
Carboidrati9.8g37.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
6.7g (25.5%)Grassi
9.8g (37.3%)Carboidrati
9.8g (37.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine6.7g
Grassi9.8g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEATLOAF WITH MASHED POTATOES BEEF MEATLOAF TOPPED WITH KETCHUP, MASHED POTATOES, AND PEAS, MEATLOAF offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 9.8g di grassi e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti