Repas et Plats Surgelés
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES BEEF MEATLOAF TOPPED WITH KETCHUP, MASHED POTATOES, AND PEAS, MEATLOAF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines6.7g25.5% de l'énergie
Lipides9.8g37.3% de l'énergie
Glucides9.8g37.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
6.7g (25.5%)Lipides
9.8g (37.3%)Glucides
9.8g (37.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines6.7g
Lipides9.8g
Glucides9.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLOAF WITH MASHED POTATOES BEEF MEATLOAF TOPPED WITH KETCHUP, MASHED POTATOES, AND PEAS, MEATLOAF apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 9.8g de lipides et 9.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients