Cene e Piatti Pronti Surgelati
MEATLOAF DINNER CASSEROLE, GARLIC MASHED POTATOES, PEAS AND SAVORY GRAVY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.8g20.6% dell'energia
Grassi7.9g33.9% dell'energia
Carboidrati10.6g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
4.8g (20.6%)Grassi
7.9g (33.9%)Carboidrati
10.6g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.8g
Grassi7.9g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEATLOAF DINNER CASSEROLE, GARLIC MASHED POTATOES, PEAS AND SAVORY GRAVY mostrano 137 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 7.9g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti