Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEATLESS LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine7.4g27.2% dell'energia
Grassi4g14.7% dell'energia
Carboidrati15.8g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
7.4g (27.2%)
Grassi
4g (14.7%)
Carboidrati
15.8g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine7.4g
Grassi4.0g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEATLESS LASAGNA offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 4g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium