Repas et Plats Surgelés

MEATLESS LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines7.4g27.2% de l'énergie
Lipides4g14.7% de l'énergie
Glucides15.8g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
7.4g (27.2%)
Lipides
4g (14.7%)
Glucides
15.8g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines7.4g
Lipides4.0g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLESS LASAGNA apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 4g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium