Cenas y Platos Congelados
MEATLESS LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.4g27.2% de la energía
Grasas4g14.7% de la energía
Carbohidratos15.8g58.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
7.4g (27.2%)Grasas
4g (14.7%)Carbohidratos
15.8g (58.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas7.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEATLESS LASAGNA revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 4g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes