Tiefkühlgerichte
MEATLESS LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein7.4g27.2% der Energie
Fett4g14.7% der Energie
Kohlenhydrate15.8g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
7.4g (27.2%)Fett
4g (14.7%)Kohlenhydrate
15.8g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein7.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATLESS LASAGNA 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 4g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten