Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine8.4g31.7% dell'energia
Grassi6.2g23.4% dell'energia
Carboidrati11.9g44.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
8.4g (31.7%)
Grassi
6.2g (23.4%)
Carboidrati
11.9g (44.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine8.4g
Grassi6.2g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 6.2g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium