Repas et Plats Surgelés

MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines8.4g31.7% de l'énergie
Lipides6.2g23.4% de l'énergie
Glucides11.9g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
8.4g (31.7%)
Lipides
6.2g (23.4%)
Glucides
11.9g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines8.4g
Lipides6.2g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, BEEF, SAUSAGE & MARINARA SAUCE, MEAT LASAGNA apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 6.2g de lipides et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium