Cene e Piatti Pronti Surgelati

MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine6.6g23.1% dell'energia
Grassi5.4g18.9% dell'energia
Carboidrati16.6g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
6.6g (23.1%)
Grassi
5.4g (18.9%)
Carboidrati
16.6g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine6.6g
Grassi5.4g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 5.4g di grassi e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C