Cenas y Platos Congelados

MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas6.6g23.1% de la energía
Grasas5.4g18.9% de la energía
Carbohidratos16.6g58.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
6.6g (23.1%)
Grasas
5.4g (18.9%)
Carbohidratos
16.6g (58.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas6.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 5.4g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C