Repas et Plats Surgelés

MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines6.6g23.1% de l'énergie
Lipides5.4g18.9% de l'énergie
Glucides16.6g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
6.6g (23.1%)
Lipides
5.4g (18.9%)
Glucides
16.6g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines6.6g
Lipides5.4g
Glucides16.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE WITH WHOLE WHEAT BREADED CHICKEN NUGGETS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT AND BROCCOLI, MACARONI & CHEESE apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 5.4g de lipides et 16.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C