Cene e Piatti Pronti Surgelati
MACARONI & CHEESE, KRAZY KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine8.6g22.0% dell'energia
Grassi11.7g29.9% dell'energia
Carboidrati18.8g48.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.1g
Proteine
8.6g (22.0%)Grassi
11.7g (29.9%)Carboidrati
18.8g (48.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine8.6g
Grassi11.7g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE, KRAZY KALE contiene 211 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 11.7g di grassi e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti