Cenas y Platos Congelados
MACARONI & CHEESE, KRAZY KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.6g22.0% de la energía
Grasas11.7g29.9% de la energía
Carbohidratos18.8g48.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
8.6g (22.0%)Grasas
11.7g (29.9%)Carbohidratos
18.8g (48.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas8.6g
Grasas11.7g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE, KRAZY KALE proporciona 211 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 11.7g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes