Cene e Piatti Pronti Surgelati

MAC & CHEESE, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine6.6g25.0% dell'energia
Grassi4.8g18.2% dell'energia
Carboidrati15g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
6.6g (25.0%)
Grassi
4.8g (18.2%)
Carboidrati
15g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine6.6g
Grassi4.8g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAC & CHEESE, CHEESE contiene 132 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 4.8g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium