Repas et Plats Surgelés

MAC & CHEESE, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines6.6g25.0% de l'énergie
Lipides4.8g18.2% de l'énergie
Glucides15g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
6.6g (25.0%)
Lipides
4.8g (18.2%)
Glucides
15g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines6.6g
Lipides4.8g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAC & CHEESE, CHEESE contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 4.8g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium