Cenas y Platos Congelados

MAC & CHEESE, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.6g25.0% de la energía
Grasas4.8g18.2% de la energía
Carbohidratos15g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
6.6g (25.0%)
Grasas
4.8g (18.2%)
Carbohidratos
15g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & CHEESE, CHEESE proporciona 132 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium