Cene e Piatti Pronti Surgelati
MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine7.6g22.8% dell'energia
Grassi7.1g21.3% dell'energia
Carboidrati18.7g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.4g
Proteine
7.6g (22.8%)Grassi
7.1g (21.3%)Carboidrati
18.7g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine7.6g
Grassi7.1g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAC & CHEESE contiene 172 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 7.1g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti