Cene e Piatti Pronti Surgelati
LYFE KITCHEN, NINE GRAIN PILAF WITH SWEET CHILE BEEF & STEAMED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine5.7g29.2% dell'energia
Grassi3.2g16.4% dell'energia
Carboidrati10.6g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.5g
Proteine
5.7g (29.2%)Grassi
3.2g (16.4%)Carboidrati
10.6g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine5.7g
Grassi3.2g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LYFE KITCHEN, NINE GRAIN PILAF WITH SWEET CHILE BEEF & STEAMED VEGETABLES contiene 92 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 3.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti