Cene e Piatti Pronti Surgelati
LOBSTER & SHRIMP MAC N' CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine11g29.7% dell'energia
Grassi10.1g27.3% dell'energia
Carboidrati15.9g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
11g (29.7%)Grassi
10.1g (27.3%)Carboidrati
15.9g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine11.0g
Grassi10.1g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER & SHRIMP MAC N' CHEESE offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 10.1g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti