Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNE WITH MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine11.8g35.8% dell'energia
Grassi10.6g32.1% dell'energia
Carboidrati10.6g32.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
11.8g (35.8%)Grassi
10.6g (32.1%)Carboidrati
10.6g (32.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine11.8g
Grassi10.6g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNE WITH MEAT contiene 188 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 10.6g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti