Repas et Plats Surgelés
LASAGNE WITH MEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines11.8g35.8% de l'énergie
Lipides10.6g32.1% de l'énergie
Glucides10.6g32.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
11.8g (35.8%)Lipides
10.6g (32.1%)Glucides
10.6g (32.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines11.8g
Lipides10.6g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNE WITH MEAT contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 10.6g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients