Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA WITH MEAT & SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine7g24.2% dell'energia
Grassi7g24.2% dell'energia
Carboidrati14.9g51.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.9g
Proteine
7g (24.2%)Grassi
7g (24.2%)Carboidrati
14.9g (51.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA WITH MEAT & SAUCE mostrano 149 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti