Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine4.8g23.8% dell'energia
Grassi3.1g15.3% dell'energia
Carboidrati12.3g60.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.2g
Proteine
4.8g (23.8%)Grassi
3.1g (15.3%)Carboidrati
12.3g (60.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA WITH MEAT SAUCE contiene 97 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 3.1g di grassi e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti