Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA, MEXICAN-STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine7.1g25.1% dell'energia
Grassi7.5g26.5% dell'energia
Carboidrati13.7g48.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
7.1g (25.1%)Grassi
7.5g (26.5%)Carboidrati
13.7g (48.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine7.1g
Grassi7.5g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA, MEXICAN-STYLE offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 7.5g di grassi e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti