Repas et Plats Surgelés
LASAGNA, MEXICAN-STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines7.1g25.1% de l'énergie
Lipides7.5g26.5% de l'énergie
Glucides13.7g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
7.1g (25.1%)Lipides
7.5g (26.5%)Glucides
13.7g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines7.1g
Lipides7.5g
Glucides13.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA, MEXICAN-STYLE apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 7.5g de lipides et 13.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients