Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine5.3g27.3% dell'energia
Grassi4g20.6% dell'energia
Carboidrati10.1g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
5.3g (27.3%)Grassi
4g (20.6%)Carboidrati
10.1g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA mostrano 101 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti