Cene e Piatti Pronti Surgelati
LAMB BIRYANI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine7.8g23.5% dell'energia
Grassi9.2g27.7% dell'energia
Carboidrati16.2g48.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.2g
Proteine
7.8g (23.5%)Grassi
9.2g (27.7%)Carboidrati
16.2g (48.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine7.8g
Grassi9.2g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LAMB BIRYANI contiene 183 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 9.2g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti