Cene e Piatti Pronti Surgelati

KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine11.6g32.1% dell'energia
Grassi9.7g26.9% dell'energia
Carboidrati14.8g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
11.6g (32.1%)
Grassi
9.7g (26.9%)
Carboidrati
14.8g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine11.6g
Grassi9.7g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 9.7g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti