Cenas y Platos Congelados

KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas11.6g32.1% de la energía
Grasas9.7g26.9% de la energía
Carbohidratos14.8g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.1g
Proteínas
11.6g (32.1%)
Grasas
9.7g (26.9%)
Carbohidratos
14.8g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas11.6g
Grasas9.7g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 9.7g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes