Tiefkühlgerichte
KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein11.6g32.1% der Energie
Fett9.7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate14.8g41.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.1g
Protein
11.6g (32.1%)Fett
9.7g (26.9%)Kohlenhydrate
14.8g (41.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein11.6g
Fett9.7g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN STYLE CRUNCHY CHICKEN WITH SOY GARLIC SAUCE, KOREAN STYLE WITH SOY GARLIC SAUCE 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 9.7g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten