Cene e Piatti Pronti Surgelati

JAMAICAN STYLE PLANT-BASED PROTEIN TURNOVER SPICY PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine9.2g15.8% dell'energia
Grassi8.4g14.4% dell'energia
Carboidrati40.8g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
9.2g (15.8%)
Grassi
8.4g (14.4%)
Carboidrati
40.8g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine9.2g
Grassi8.4g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAMAICAN STYLE PLANT-BASED PROTEIN TURNOVER SPICY PATTIES offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 8.4g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium