Repas et Plats Surgelés

JAMAICAN STYLE PLANT-BASED PROTEIN TURNOVER SPICY PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines9.2g15.8% de l'énergie
Lipides8.4g14.4% de l'énergie
Glucides40.8g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
9.2g (15.8%)
Lipides
8.4g (14.4%)
Glucides
40.8g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines9.2g
Lipides8.4g
Glucides40.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMAICAN STYLE PLANT-BASED PROTEIN TURNOVER SPICY PATTIES apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 8.4g de lipides et 40.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium