Cene e Piatti Pronti Surgelati

HOT PEPPERS & PROVOLONE FLATBREAD, HOT PEPPERS & PROVOLONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine8.5g19.7% dell'energia
Grassi7.9g18.3% dell'energia
Carboidrati26.7g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
8.5g (19.7%)
Grassi
7.9g (18.3%)
Carboidrati
26.7g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine8.5g
Grassi7.9g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOT PEPPERS & PROVOLONE FLATBREAD, HOT PEPPERS & PROVOLONE offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 7.9g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium