Cene e Piatti Pronti Surgelati
HADDOCK PIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine9.2g32.2% dell'energia
Grassi8.1g28.3% dell'energia
Carboidrati11.3g39.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
9.2g (32.2%)Grassi
8.1g (28.3%)Carboidrati
11.3g (39.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine9.2g
Grassi8.1g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HADDOCK PIE contiene 159 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 8.1g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti