Repas et Plats Surgelés
HADDOCK PIE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines9.2g32.2% de l'énergie
Lipides8.1g28.3% de l'énergie
Glucides11.3g39.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
9.2g (32.2%)Lipides
8.1g (28.3%)Glucides
11.3g (39.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines9.2g
Lipides8.1g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HADDOCK PIE contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 8.1g de graisses et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients