Cene e Piatti Pronti Surgelati
GRILLED CHICKEN BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine9.7g35.0% dell'energia
Grassi4.8g17.3% dell'energia
Carboidrati13.2g47.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
9.7g (35.0%)Grassi
4.8g (17.3%)Carboidrati
13.2g (47.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine9.7g
Grassi4.8g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN BREAST contiene 135 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 4.8g di grassi e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti