Cenas y Platos Congelados
GRILLED CHICKEN BREAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas9.7g35.0% de la energía
Grasas4.8g17.3% de la energía
Carbohidratos13.2g47.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
9.7g (35.0%)Grasas
4.8g (17.3%)Carbohidratos
13.2g (47.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN BREAST proporciona 135 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 4.8g de grasas y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes