Repas et Plats Surgelés
GRILLED CHICKEN BREAST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines9.7g35.0% de l'énergie
Lipides4.8g17.3% de l'énergie
Glucides13.2g47.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
9.7g (35.0%)Lipides
4.8g (17.3%)Glucides
13.2g (47.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines9.7g
Lipides4.8g
Glucides13.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN BREAST contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.8g de graisses et 13.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients